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O que é Mindful Eating: comer com atenção plena?
O convite é para fazer as pazes com sua alimentação, cuidando da sua mente, corpo e coração. Descubra o que é Mindful Eating e seus benefícios para a saúde.
8 Surpreendentes benefícios do mel para saúde
  Desde os tempos antigos, o mel tem sido usado como alimento e medicamento. Um alimento utilizado em todo o mundo, não só pela sua propriedade ado...
Receita: drink de Kombucha para a Imunidade
A kombucha é uma bebida realmente incrível. Naturalmente rica em substâncias antioxidantes, vitaminas e minerais que contribuem para a saúde. E ho...

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