Você conhece os benefícios da Kombucha?

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Escrito por Nutricionista Natalia Carvalho | Editado e revisado por Nutricionista Juliana Maciel Apesar da popularidade recente, Kombucha é uma bebida consumida desde o ano 220 a.C. na China. Conforme as rotas comerciais se estenderam para além do extremo...
Couve Kale: a hortaliça do momento. Saiba mais aqui!

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Escrito por Camila Ataide | Revisado e editado por Nutricionista Juliana Maciel Reconhecida como um superalimento, a Couve Kale tem ganhado cada vez mais destaque no meio da nutrição e gastronomia, por ser fonte de inúmeros nutrientes e muito versátil em seu preparo e...
Ovolactovegetarianismo: você sabe o que é?

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Por Camila Ataide | Revisado e Editado por Nutricionista Juliana Maciel Embora ainda, nos dias de hoje, se acredite que vegetariano coma apenas peixe, quem adota fielmente esse estilo de vida não alimenta-se de nenhum tipo de carne (vaca,...