Os 9 alimentos com poder anti-inflamatório

Os 9 alimentos com poder anti-inflamatório

Entenda o que é a inflamação e porque ela é necessária no organismo humano. A inflamação ajuda seu corpo a se defender de infecções e lesões. Por exemplo, o exercício físico, gera uma inflamação pontual nos tecidos, mas é através deste processo que é possível que o...